Muay Thai - Dúvidas.
Este fórum esta sendo desabilitado!
Ajude movimentar nosso novo fórum forum.teamplay.com.br.
Faça o login através do seu facebook!
Se compensa mesmo se esforçar pra se dedicar.Comecei a fazer a 2 dias, e to sentindo várias dores muscular, isso é normal?
Vlw!
Comentários
#1 · sek
· 28/02/2011 - 10:41
Não desista, no final você vai ver que irá valer a pena cada dor sentida hoje.
#2 · Gustavo Camargo
· 28/02/2011 - 10:43
#1 Oss, vlw brother... Pensei que o primeiro comentário ia ser algum troller, mais ok, então nao vou desistir :D
#3 · Flach
· 28/02/2011 - 10:48
sentir dores musculares no começo é normal pra qualquer atividade q requeira esforço fisico, depois que pega o embalo nao sente mais nada
#4 · Gustavo Camargo
· 28/02/2011 - 10:52
É q eu tava com pouco de medo de ser algo sério e pa, mais se é normal ta beleza, mais o treinamento é pesado, nem quando comecei a cademia doia tanto assim, canela roxa, coxa roxa.. AUHAUH
#5 · GHEXTREME rApIdZ Jones
· 28/02/2011 - 10:56
vc parece uma moça nas fotos =/
deve ser por isso que n doia tanto malhando
#6 · Gustavo Camargo
· 28/02/2011 - 10:59
#5 AUHEAUHEHAUE, estranho, um cara q tem um joão de barro tatuado nas costas vim fala *** aki ;X pagando de maxão pik das reive RAIRAIR
#7 · oNe bldziN
· 28/02/2011 - 11:00
è normal sim ... UAHOIHAEUHOIAO e vale a pena ;P
#8 · Mattheus
· 28/02/2011 - 11:04
Norrrrmal , isso as dores qro ve quando se prepara a Panturrilha Chuta BARRA se vai XORA!
#9 · Gustavo Camargo
· 28/02/2011 - 11:07
#8 sé loro, tomei uma canelada na coxa ontem pra começa treinamento pra caleja, doi mto mano, e eu chutava a coxa do carinha graduado la, ele nem mexia, n sentia nada, e minha canela indo pro saco AUEHAUHEHAE
#10 · rAv
· 28/02/2011 - 11:09
recomendo, fiz um ano. eh mt bom cara, nao desanima, no começo eh assim. dps vc acostuma com as dores.
Abraço e bom treino!
#11 · Scott
· 28/02/2011 - 11:10
se vc n ker passar dor, n pratique nenhuma luta ... no pain no gain
#12 · ikkilell
· 28/02/2011 - 11:22
é normal comigo aconteceu isso tb, faiz pouco tempo q to praticando thai acho q vai faze 1 e meio depois de uns dias acostuma e ja era
#13 · dan_.
· 28/02/2011 - 11:29
normal , se vc quiser descanço procura um SPA
#14 · locomotive
· 28/02/2011 - 11:41
normall, se vai ver fica pior com o tempo, qdo se pegar
um nego mais forte qe vc pra lutar e tomar umas canelada na coxa
e nas costelas vc vai ter saudade da época qe treinar te machucava
#15 · hurley__
· 28/02/2011 - 12:03
ta sentindo 'dores musculares' nas aulinhas com colchonetes, imagina quando for defesa low-kick canela com canela, vai aguentar d+ os calos... se for moça, desista logo rei
#16 · nan
· 28/02/2011 - 12:07
#6 Respeita o RapiDZ rapaiz eu eim , e porque tu ja ta bundando ? ta sentindo dor que bom o bom e sentir dor ! parei corda vermelha =)
#17 · Gustavo Camargo
· 28/02/2011 - 12:12
#15 deboa nem vou desistir não, só queria saber se as dores era normal mesmo, porque vai q fiz algo errado no treino forcei e pa, mais se é normal ta fmz vlw pela resposta.
#16 respeito quem me respeita mano...Só pq nego é mais q eu no game, acha q é mais q eu como pessoa? sefoder.
#18 · nan
· 28/02/2011 - 12:13
#17 se voce nao tivese tao preocupado nao teria tirado sua foto =
#19 · MrFernandof
· 28/02/2011 - 12:21
joao de barro tattoado KKKKKKKKKKKKKKKKKKK
HDUSAIODSAOIUHDIUOSAHDIUASIUHDIUSADHUISAUIODH
DHUSAIOHDSAHUIODHUIOSAHUIODHSAIUODHIUOSAIUODHS
HDUASIODHSAUIOHDUIOSAHUIODSAUIOHDUIOSAHDUIOSAH
#20 · GHEXTREME rApIdZ Jones
· 28/02/2011 - 12:29
AEHOIAUEH
Joao do barro foi *** hUEAHUEHAu
me owno :/
vlw nan s2
#21 · deck
· 28/02/2011 - 12:35
100% normal
#22 · neno Shogun Rua
· 28/02/2011 - 12:35
As dores são normais no começo, pois você não fazia nenhum exercício físico. No começo é assim mesmo, com o tempo você acostuma. Compensa se você fizer para você, não pra você sair brigando na rua nem pagar de pitboy.
Muay Thai filosofia de vida.
#23 · MrFernandof
· 28/02/2011 - 12:36
vai fazer boxe executivo que vc nao tem dor RIAIRAIRIAIRAIRIAR
#24 · expsh0w`
· 28/02/2011 - 13:02
eu fiz durante 5 meses.. comecei com 14 anos e queria estar fazendo até hoje
no começo você fica com dor mesmo, canela de calejar no saco de areia.. abdomen pra ficar mais resistente e etc.
mas se você gostar, vai até o fim, vale muito a pena :D
#26 · SWIFTZAO` V> SIBERIAV2
· 28/02/2011 - 13:48
no pain no gain né rei. no começo é normal sim até seu corpo acostumar com o ritmo de treino.
tô pensando em começar depois de julho :}
#27 · Gustavo Camargo
· 28/02/2011 - 14:37
vlw ae pela ajuda galera ;D
#28 · sheep'(;
· 28/02/2011 - 14:47
"Honra é poder lutar... Vergonha é não ir a luta"
"Treino difícil. Luta fácil"
"Quer moleza?! Vai pro Exercito!!"
só digo isso. ;)
#29 · m0therfock3r
· 28/02/2011 - 14:49
claro que voce vai sentir dor! seu corpo nao ta acostumado
tenta comecando ser menos nerd e ir perguntar suas duvidas p/ o seu professor ou a rapaziada que treina com voce!
#30 · SWIFTZAO` V> SIBERIAV2
· 28/02/2011 - 14:51
não sei se volto a fazer chão (jiu-jitsu) ou começo a fazer muay thai, tô na dúvida ;s
#31 · sheep'(;
· 28/02/2011 - 14:53
#30 cara, eu vo começa jj acho que em julho
acho as 2 lutas muito completas é difícil escolher,mais eu fico com o muay!
#32 · ARCNL - Uri Riffo - #MixBR
· 28/02/2011 - 14:58
Qlqr esporte desse porte é bom! #29 É isso mesmo! ;D
#33 · m0therfock3r
· 28/02/2011 - 14:59
#31 jiu nao eh completo porq nao tem socos e chutes
m t nao eh completo porq nao tem chao
agora as duas juntas! ai sim eh perfeitamente completa
#34 · facebook.com/talecooo
· 28/02/2011 - 15:05
se for fazer muai thay e jiu jitsu procure uma academia que de aulas voltadas para o mma ja aulas de muai thay e jiu jitsu sempre sao voltadas as competicoes das mesmas eu pratico a 6 meses jiu jitsu competitivo voltado somente para competicao q eh um jj diferente do jj para mma!
#35 · minero
· 28/02/2011 - 15:08
Chefe, é o seguinte... Eu qndo começei tbm tive esses mesmo problemas mais isso é pelo fato de esforçar e fazer exercicios ainda não praticados com frequencia...
Vou t dar uma dicas para o esporte:
Tire da cabeça que calejamento é o fato de inibir a dor chutando algo que não absorva impacto [MITO]- calejamento é o fato de diminuir da dor e não inibi-la , ou seja, é o fato de com o tempo criar uma resistencia que não significa que não sentira dor.
Outra coisa nãoa credite em gradução usando alguns cordões por exemplo Kruang / prajoud e Mongkon , no qual se vc procurar seus signifacos , na thailandia o Kruang / prajoud é algo mistico represntado na religião budista e não um simbolo de gradução já o Mongkon refere-se ao local de onde a pessoa na thailandia veio em cada lugar que ele estiver apontado é o determinado loca de sua origem.
Para otimizar seus treinos tenho sempre , Caneleira, Luvas de muay thai grandes , kukilha e protetor bucal.
As graduções segundo Élio NAJA, que foi quem trouxe esta luta ao brasil, não existe federação e foi instituido 4 graduções a fim de torna-las uma disciplina " mais completa " segundo ele próprio ( Graduações : Branca ( inicial) Branca - ponta vermelha, Vermelha , Vermelha - ponta azul, azul ( pode se tornar instrutor), azul- ponta preta e Preta) ... e para se tornar mestre de muay thai são necessários formar 5 faixa pretas e gran Mestre são necessário 10.
Se vc morar em São Paulo, indico a vc ir na Extreme Gold Fighter (ZL - Tatuapé - Rua Tuiuti em cima da Grotha tapetaria ), onde nela está um dos mestres dicipolos do mesmo gran mestre de Anderson Silva que foi um dos melhores alunos de Élio Naja, lá vc poderá ter uma boa noção sobre o que é o muay thai de sua raiz onde tudo ensinado lá veio da thailandia pois seus alunos ( pretas ) tem constantes ida ao pais desta arte !
Acho que com isso da para vc saber se está sendo tapiado ou não... qualquer duvida manda PM que eu tenho artigos e artigos de muay thai para qualquer eventual dúvida ou não acreditar.
#36 · gr1 ;@
· 28/02/2011 - 15:10
vira homem frango do ***
ahuauhauihuahuahuu seu ***!
#37 · sheep'(;
· 28/02/2011 - 15:18
#33 como não é completo? cada um com suas especificações,acho que você não entendeu.. :D
#38 · JOHNZAO
· 28/02/2011 - 15:18
cara se vc começar a dançar vai sentir dores!
imagine muay thai q é luta
#39 · Gustavo Camargo
· 28/02/2011 - 15:21
Na boa, vou me dedicar, to curtindo.. e meu professor falo, q se eu treinar forte, tenho futuro :p
#40 · sheep'(;
· 28/02/2011 - 15:25
se você fizesse uma academia junto tbm acho que não seria mal viu...
#41 · CRANCOTHEBO$$
· 28/02/2011 - 15:31
"pain is weakness leaving the body" ryan grace
#42 · Gustavo Camargo
· 28/02/2011 - 15:32
#40 ta faltando tempo kara, to treinando 3 horas por semana de muay thai... talvez mes q vem, vou começar a treinar 6.
#43 · sheep'(;
· 28/02/2011 - 16:04
hmmm,entendo eu treino 4 horas e meia e depois eu e meu amigo ficamos fazendo uma luvinha,mais uns 10 minutos todo dia :D
e academia,deve ser 1:30 ou 2horas por dia...mais eu não to trabalhando a tarde né ^^
#44 · deck
· 28/02/2011 - 16:09
#39 ele fala isso pra todo mundo
não te desvalorizando, claro hduisahidsuahuisdah
mas é bom treinar muay thai sim, se sobrar tempo conheça outras lutas, eu faço muay thai com jiujitsu e não me arrependo...
#45 · Johnnie Wilker
· 28/02/2011 - 16:30
#33 ta falando oque não sabe fera
jiu tbm treina defesa pessoal incluindo socos e chutes
- claro que não com tanta enfase assim como thai ne, nao vai qrer comparar, mas tem um pouco de nocao em cima tbm.
#46 · deck
· 28/02/2011 - 16:42
#45 ????????
tem defesa pessoal, pra finalizar o cara se ele vier te dando um soco... mas não do jeito que você tá pensando
#47 · dan_.
· 28/02/2011 - 17:09
#46 pelo jeito aki na tp os cara so sabe comenta ne , obs o jiu jitsu tem muita defesa pessoal sim mais como hj em dia e muita competividade os caras so querem saber de ganha camp. e assim eles nao aprendem defesa pessoal , e pra qm acha q jiu jitsu nao e uma luta completa , basta entrar em um tatame de kimono e treinar para saber como que é abraços pra vcs
#48 · hG -1- (7H fnatic=R$390 e 9HD=R$120)
· 28/02/2011 - 18:17
eu sou iniciante tb, treino a 3 meses só.. só q já fazia musculação a mtoo tempo, por isso a única dor q sinto no treino é no trapézio, por causa da guarda alta o tempo todo... não li todos os posts não sei c ja falaram, +toma cuidado com esse negócio de graduação, pesquisei mto e vi q essa coisa dos kurang foi criada nos EUA, na Tailândia mesmo não existe isso, foi coisa feita pra mostrar o 'nível' e principalmente pros kras ganharem em cima... c t cobrarem R$10 tá certo, q é o preço do kurang e do certificado, passando disso é o kra q vai ta faturando em cima, é bobagem isso
#49 · propad
· 28/02/2011 - 18:19
porque não faz um curso para desenvolver sua informática?
bem, a vida é sua e meu conselho seria não gasta dinheiro com isso.
:D
#50 · 123
· 28/02/2011 - 19:30
#49 pqp fala besteira não....o kra pode fazer muay thai ou qualquer outro tipo de esporte e tbm fazer cursos se ele quiser...
agora vc so pensa em pc pc pc se liga fih,faz outras coisas na vida tbm
#51 · iRONIC.PROJECT NUKES-lifestyle
· 28/02/2011 - 19:43
Normal vey,se eu fosse parar por causa de dor vish nos camp que é massa, eu fiz 5 anos foi muito bom pra mim.
#52 · Gustavo Camargo
· 01/03/2011 - 08:33
#49 ?? LOL ??
#53 · dgo
· 01/05/2011 - 17:07
A DOR E PASSAGEIRA O ORGULHO E ETERNO
#54 · VitorLF
· 01/05/2011 - 17:56
galera tipo tbm to querendo começar mas eu faço musculaçao faz um bom tempo sempre pegando pesado vo sentir dores musculares no começo muai thay? pq to acustumado a puxar ferro e nem doi nada mais
#55 · hG -1- (7H fnatic=R$390 e 9HD=R$120)
· 01/05/2011 - 18:28
to ***...
eu tava parado a 40 dias por causa do pulso, imobilizei, tomei remédio, voltei, senti o pulso de novo, vou ter q fazer ultra-sonografia pra ver c tem algum cisto ou c é tendinite... se for, não vou mais poder dar cruzado nem gancho de direita, vou ter q substituir o cruzado por cotovelada e gancho só de esquerda mesmo :|
#56 · Ryoko
· 01/05/2011 - 19:04
Quando você começa a praticar algo da qual não tem o hábito, obviamente seu corpo sente e é absolutamente natural sentir dores musculares ou dores localizadas.
Depois de 1 ou 2 semanas de treinos sem faltas, seu corpo já se habitua um pouco, mas é natural você sentir as vezes. Eu treino há 1 ano e 3 meses boxe tradicional, muay thai há alguns meses e jiu jitsu há alguns também, e ainda sinto. Porém, você quem sabe: Ou você se acostuma com algumas dores aqui ou ali, ou você se acomoda e para. É com você!
Nada é fácil, portanto dê o seu melhor e tenha as consequências: Dores, porém resultados.
No pain, no gain.
#57 · CaduzAo
· 01/05/2011 - 19:10
Lembrando que o descanço é essencial,ainda mais pra você que tá começando agora.Não adianta nada você se matar,as vezes é melhor descansar pra o seu treino render melhor no dia ápos o que você faltou.
=)
#58 · CAZZAO!
· 01/05/2011 - 19:12
OBS: Artes marciais, não se discuti qual é a melhor qual é a pior, cada uma tem seu estilo, e vai de cada um escolher qual é de sua preferencia...
#59 · THI1.HLA-
· 01/05/2011 - 19:13
#47 Falo muita *** hein rapaz
Eu faço jiu jitsu e não tem soco e chute, tem campeonato e tudo mais.. mas a gente treina coisas normais, estrangulamento, chaves, quedas, montada, raspada. A gente não se dá um tapa no tatame.. se isso acontecer.. um pede desculpa ao outro e continua o 'rala'.
Agora se tu for querer ir pra um UFC da vida.. ai é outros 500.
Hoje 99% dos lutadores de UFC sabem jiu jitsu, no mínimo são faixa marrom.. mas eles sabem outros estilos de luta também.
Não adianta chega e luta SÓ jiu jitsu, ou SÓ muay thai.
E outra meu amigo.. da onde tu viu que jiu jitsu tem soco e chute?
Muay thai, tkd, karate.. isso sim tem soco e chute, pensa antes de falar..
Tu ve um vídeo na internet de 'tal' luta e já vem aqui escrever um texto falando o que TU acha. Patético
#60 · CaduzAo
· 01/05/2011 - 19:15
papagaio em ryoko.
#61 · SINISTRO
· 01/05/2011 - 19:19
quero ver quando começarem a bater garrafa de vidro na canela :b
#62 · kIQ
· 02/05/2011 - 08:18
#0 se eu for demitido começo a fazer, sei q não vou arrumar emprego de novo de carteira assinada com 18 anos ( sem certificado ), éh *** vou so academia e faculdade :D
#63 · Gustavo Camargo
· 05/05/2011 - 08:16
Ae galera, tópico old, jah estou fazendo muay thai vai fazer 2 meses, to curtindo muito hahaha, mes q vem jah vou ser graduado, e brigado pelo incentivo de alguns ae ;)
#64 · LRT
· 05/05/2011 - 08:42
Acha que é fácil nego no começo do Muay Thay?
Olha o vídeo que os malditos fizeram em uma luvinha contra o professor.
Youtube: www.youtube.com/watch?v=Ii3xhvNkQKM
Leonardo x Profº Adailton Lemes Grupo Nocaute
AUHEAUHEUAHE, SEM TROLLS AE.
#65 · kIQ
· 05/05/2011 - 17:52
#63 fala oq ta achandoo :D
MUAY THAI - DÚVIDAS. Autor : Gustavo Camargo
05 de maio de 2011 as 17:52 PM
old tpc ?
#66 · thi-
· 05/05/2011 - 17:56
Tenhos uns 3 amigos que fazem, todo dia um deles chega e me fala: cara levei um murro na cara ontem : EUAOIUEOIUAOEIUAIOUEOIAUE
#68 · kllozt AMAZING
· 05/05/2011 - 18:56
#65 eh bug de alguma coisa da teamplay
se n me engano o tpc fica com a data e hora do ultimo post, olha a data do #1 :)
#69 · solon6
· 17/05/2011 - 10:34
voce vai ficar assim uma semana e meia cara,
#70 · rck10
· 17/05/2011 - 18:07
to fazendo 3 dias na semana e to ficando exausto.. to quase desistindo
#71 · leoz1k4dab4l4d4
· 17/05/2011 - 18:27
velho eu faço faiz quase 1 ano, no começo e tenso mais dps que vc começa a ter 1 noçao da socos chutes certos e mt dahora e outra, quando algem vir mexer com vc , a pessoa tem que pensar 2 vezes D:
#72 · SANCHEZ;9
· 17/05/2011 - 18:28
sem dor nao ha conquista ne :D