Comentários

• #1 · mgrl

  · 06/12/2011 - 23:00

  O instrutor vai te passar as séries pra você fazer.. e vá a um nutricionista pra você pegar uma dieta legal e tomar uns suplementos se quiser pegar uma massa mais rápido!.. eu comecei a tomar suplementos depois de 2 semanas.

• #2 · danzin

  · 06/12/2011 - 23:02

  come muita verdura e frutos do mar e feijao pra construir celulas musculares
  
  malha normal, com ajuda de um profissional
  
  eu comecei com com 50kg hj to com 57 SHUAHUSA

• #3 · NSK.esk

  · 06/12/2011 - 23:02

  30 banana por dia ja da pra começa criar massa

• #4 · danzin

  · 06/12/2011 - 23:03

  #3 SGAYGYAEAUHHUEAHUEA

• #5 · B2K bkt -mc-

  · 06/12/2011 - 23:03

  nego axa q trola -ta-

• #6 · brtk__``

  · 06/12/2011 - 23:03

  oloco chamou de gorila

• #7 · NSK.esk

  · 06/12/2011 - 23:04

  pede um receita tb pra como desintortar os dente e como criar cabelo pra nao ser careca

• #8 · tptx

  · 06/12/2011 - 23:04

  up

• #9 · mgrl

  · 06/12/2011 - 23:04

  #3,#6 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
  
  ***.. haja grana pra comprar banana todos os dias hein.. 15 bananas por dia.. Oloco,nunca ouvir falar dessa dieta não

• #10 · B2K bkt -mc-

  · 06/12/2011 - 23:05

  #0 coloca meu nick ae o ridiculo

• #11 · Fakenemri-dd-

  · 06/12/2011 - 23:06

  Vai treinar por 3 meses puro, sem nada. ae depois vc vee oke vc precisa tomar com o seu PROFESSOR na academia!

• #12 · NSK.esk

  · 06/12/2011 - 23:07

  o bkt me falarao que vc eh tao *** que depois que vc ansceu o medico fexo o buraco da sua mae com concreto

• #13 · danzin

  · 06/12/2011 - 23:07

  come 3~4 bananas e feijao sempre , seh loco 15 bananas por dia, nem *** come isso
  
  
  OLOCO MANO 2 MANO MANO Q ISSOwOw~

• #14 · brtk__``

  · 06/12/2011 - 23:07

  oloco 2 bkt's? o mundo vai ficar em danger se ele começar a malhar os dentes

• #15 · tptx

  · 06/12/2011 - 23:09

  #10 tira meu nick ridiculo

• #16 · NSK.esk

  · 06/12/2011 - 23:09

  me falarao que ele eh igual essa foto
  
  http://imageshack.us/photo/my-images/401/bkt1.jpg/

• #17 · danzin

  · 06/12/2011 - 23:10

  #16 IJAASUHAUSAHAASHASHASIAISHAIHSSAIIJSAJIAS

• #18 · NSK.esk

  · 06/12/2011 - 23:11

  #17 eh serio nao eh brincadeira nao pergunta pros cara do time

• #19 · tptx

  · 06/12/2011 - 23:14

  nego mongo
  
  
  up

• #20 · dun

  · 06/12/2011 - 23:15

  filho seu comentario no outro topico
  
  #15 eu tenho 46 comendo bem, descansando, tomando suplemento, nunca tomei anabolizante
  
  46 de braço,dai já cria um topico falando q tem 49kg? frango do krl

• #21 · danzin

  · 06/12/2011 - 23:17

  #20 ta confundindo bkt com brtk?

• #22 · tptx

  · 06/12/2011 - 23:20

  é? quer uma pic minha verdadeira?

• #23 · brtk__``

  · 06/12/2011 - 23:20

  #20 oloco eu? crtz?

• #24 · dun

  · 06/12/2011 - 23:27

  #20 não cara, eu to falando do outro topico q ele comentou no comentario #15 alias
  
  ta ae o topico http://teamplay.com.br/view_top.php?top_id=43665