Comentários

• #1 · rik

  · 15/12/2011 - 18:03

  lembrando que um monte de leigos aqui ficam dando dicas erradas, então procure se informar bem antes de seguir conselho da mulecada da tp :p
  
  o mais recomendado mesmo é perguntar pro teu treinador, nele sim provavelmente tu podera confiar (:

• #2 · CRANCOTHEBO$$

  · 15/12/2011 - 18:05

  pergunta pro rapidz...é um dos poucos que entende, o resto fica um dia inteiro no hipertrofia.org pra querer pagar de sabidão aqui...jaja o rapidz aparece por aqui, eu acho.

• #3 · BAZZINGA

  · 15/12/2011 - 18:06

  Voce viu que voce ta abaixo do peso por cuasa do imc? Se for desencana IMC é ***. Com uma boa dieta e com treino da pra voce ganhar esse peso.

• #4 · Khro

  · 15/12/2011 - 18:07

  quer ganhar peso?
  
  obviamente vc tem que comer McDonald's no almoço e na janta,pode acreditar em mim pego 600 kg no supino

• #5 · hey its mkd

  · 15/12/2011 - 18:15

  Primeiro erro é achar que suplemento é que vai te fazer ganhar peso, oq vai te fazer ganhar esse peso que tu quer é a sua dieta e o seu treino, se ta um pouco abaixo conversa com teu professor e um nutrologo, nao vir aqui na tp e receber piadinhas como o #4 fez

• #6 · BAZZINGA

  · 15/12/2011 - 18:24

  #5 o cara que dava treino de futsal pra gente aqui do meu colégio ele é personal... e direto fica fazendo as dietas pra ganhar massa, ficar definido.... Como voce disse tudo voce consegue com dieta e treino suplementos vem apenas pra auxiliar. #0 como voce disse que ta um pouco pegar um hipercalorico seria muito radicar se voce fosse ganhar muito peso ai sim...

• #7 · bup

  · 15/12/2011 - 18:33

  pega o dinheiro que ia gastar no hipercalorico e coloca em COMIDA DE VERDADE ;)

• #8 · wdLF

  · 15/12/2011 - 18:35

  hipercaloricos, que gayzinho vc pqp, vai la malhar pra ir dar a *** vai, ***!

• #9 · WSS;

  · 15/12/2011 - 18:53

  hipertrofia.org/forum la voce encontra de tudo, a maioria aqui não sabe nada....

• #10 · hank1

  · 15/12/2011 - 19:18

  usei e recomendo a massa nitro NO2... ela ja vem com o malto e é um excelente hipercalorico =)

• #11 · arcblason , uma dadiva dos ninjas

  · 15/12/2011 - 19:49

  Hipertrofia.org Os artigos são criados por profissionais ,se vc quiser aprender sobre musculação na internet ou dicas entra nesse site ai

• #12 · Khro

  · 15/12/2011 - 19:55

  galera,sou só eu ou é bem ironico o #2 falar que a maioria que da dicas aqui é leigo que passa o dia nesse site ai pra aprender alguma coisa e logo depois o #11 diz que se alguem quiser saber tudo sobre musculação é so entrar no mesmo site antes citado
  
  
  edit: ninja edits@11
  
  esses topicos da tp que movimentam o site,serio

• #13 · arcblason , uma dadiva dos ninjas

  · 15/12/2011 - 20:00

  #12 dei uma editada no q eu tc no #11 pq oq eu tinha falado n foi oq o cara pergunto,ia editar tudu mas ja q vc citou q eu falei sob o site resolvi deixar la.
  
  eu axo q nenhum site substitui a orientação de um bom profissional na area

• #14 · Khro

  · 15/12/2011 - 20:05

  #13
  hm
  JA EU,AXO QUE QUEM GOSTA DE FICAR MALHANDO É QUEM GOSTA DE *** E HOMENS SUADOS

• #15 · bodybuilder

  · 15/12/2011 - 20:11

  Quer algo de qualidade, compre o Real Gains da Universal, se for pra pegar essas merdas nacionais cheio de soja e malto faça seu hiper caseiro, é muito melhor e a qualidade é garantida, custoxbeneficio tbm é consideravel.

• #16 · ingek a reeker

  · 15/12/2011 - 20:17

  #2 :]

• #17 · TP | PUMBA

  · 15/12/2011 - 20:25

  amigao, voce quer engordar ? coma todo dia - arroz + feijao + carne + batata (almoço / janta)
  
  antes de operar o meu figado eu emagreci 25 kilos sem tomar nada só na academia + dieta!

• #18 · arcblason , uma dadiva dos ninjas

  · 15/12/2011 - 20:26

  #14 eu n usei "malhar" usei "musculação"

• #19 · aeae

  · 16/12/2011 - 07:19

  unico hipercalorico nacional bom eh o Massa 3200 Anticatabolic da probiotica

• #20 · gu1nho

  · 16/12/2011 - 08:59

  eu fico pensando: O que da na cabeça desse pessoal procurando sobre SUPLEMENTOS num fórum de e-Sport... Ontem mesmo eu vi um sobre Halovar aqui, nego querendo tomar sem nem saber o que é e pra que serve... *** que pariu!

• #21 · banx

  · 16/12/2011 - 09:51

  hipercalorico é bom pra ajudar na sua dieta , se vc tiver com um gasto de kcal maior que o da sua dieta ele vai ser literalmente inútil. Antes de comprar o hiper faz um calculo da sua tmb , vê se o que vc ta consumindo diaramente supre as suas necessidades e ai sim , compra o hiper pra ganhar peso em cima.

• #22 · GONZAGA -EOP-

  · 16/12/2011 - 10:53

  Não existe UM hipercalórico decente. Nenhum mesmo. Não sou hater de quem quer comodismo, é simplesmente a realidade. Todos esses hipercalóricos são cheios de proteínas de má qualidade e de maltodextrina. É alimentação cara. Se você quiser pode fazer um hipercalórico caseiro que vale muito mais a pena e é facinho tomar em um shake. Aliás, pra qualquer um que tenha dificuldade em comer, refeições sólidas são a salvação.
  
  EDIT: Eu sou usuário antigo do Hipertrofia.org e conheço a maioria dos usuários decentes. Se forem se basear pelos newcomers de lá, melhor filtrar bem os comentários... porque tem cada *** mental.

• #23 · dt.mandrak

  · 16/12/2011 - 11:04

  cara, se tu quer ganhar peso, come que nem gente grande. Mas existem sim, hipercalóricos bons, mas o preço também é bem salgadinho.

• #24 · GONZAGA -EOP-

  · 16/12/2011 - 11:13

  Não existe hipercalórico com um bom CxB. Esses profissionais de *** da educação física (maioria) e esses vendedores mentirosos (e inocentes) de loja de suplementos podem te dizer que sim, e muitas vezes até tem um shape que te faz acreditar. É exatamente por essa visão da maioria da população que diversos nutricionistas decentes (raros) fazem mudanças corporais de gordo pra em forma ou viram musculosos. Porque muitos não levam a sério quem não é "gigante". Acho normal, só precisa saber filtrar... Se estiveres disposto a usar esteróides anabolizantes e pesquisar UM POUCO, terás resultados fáceis (e pode engolir o choro haters) e rápidos. Muitos dos que vocês acreditam e levam a sério não tem um conhecimento necessário pra quem quer uma vida saudável e crescer NATURALMENTE.
  
  http://www.bodyrecomposition.com/ - Site do Lyle McDonald, *** na cabeça de qualquer Ronnie Coleman.
  
  http://www.leangains.com/ - Site do Martin Berkhan, *** na cabeça de qualquer outro mega muscle.
  
  A realidade de quem cicla é EXTREMAMENTE diferente de quem não cicla. Os treinos TEM que ser diferente, a alimentação TEM que ser diferente. A rotina é outra, parece a mesma, mas não é. Então é impossível se basear numa pessoa que teve resultados que não são da tua realidade. Impossível.