Work Hard or Go Home [MUSCULAÇÃO]
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Vlw marombas!
Comentários
#1 · deluka
· 01/08/2012 - 15:14
daora brother up !
#2 · darkst4r
· 01/08/2012 - 16:43
vlw! UP
#3 · LOOK AT ME NOW
· 01/08/2012 - 22:37
legal mano.. up pra ti!
#4 · dpT -1337-
· 01/08/2012 - 22:47
ee nois cara :D
#5 · gMs47
· 01/08/2012 - 23:04
Faça uma página que seja produtiva para quem está começando agora, etc, não faça essas páginas só para publicar foto de caras marombas com frases (acho até válido isso, só que perde muito o foco.).
Legal seria publicar alguns artigos, colocar umas receitas, alguns treinos diferentes, ai sim seria uma página produtiva.
#6 · LOOK AT ME NOW
· 01/08/2012 - 23:29
#5 Boa idéia também.
#7 · blind
· 01/08/2012 - 23:45
E caso tu faça, como todas as outras páginas fazem, de copiar as informações, CITE A FONTE. É obrigatório isso! E tenha em mente que a galerinha de agora quer coisa rápida, de mão aberta, então, se tu procura muitos CURTIR tu vai ter de resumir os conteúdos, talvez até sensacionalizar algo mas hoje em dia está assim, cabe a ti decidir. De um lado, postar sem medo, para alguns seguidores da página que prezam a leitura; Do outro lado, postar *** atrás de ***, resumo atrás de resumo, fotos de fisiculturistas com frases e esperar alguns curtir a mais... Vai de ti. Espero que opte pela informação, afinal, ela nunca é demais. Eu prezaria poucos likes com informação do que diversos com *** atrás de ***. Boa sorte na página.
#8 · divisionX Ga
· 02/08/2012 - 00:04
LJp
#9 · neo
· 02/08/2012 - 00:43
up marombas
#10 · napa
· 02/08/2012 - 09:38
#0
acho esse video muito bom!
http://www.youtube.com/watch?v=KJ9rjc1P6Xc
muito mesmo!
#11 · j0nathaNN D.
· 02/08/2012 - 10:19
#7, falou tudo.
#12 · GHEXTREME rApIdZ Jones
· 02/08/2012 - 10:23
blind para presidente
#13 · blind
· 02/08/2012 - 17:38
UheauheAUEHeuAHEauheUAEHauehAUEH
#14 · hG -1- (7H fnatic=R$390 e 9HD=R$120)
· 02/08/2012 - 17:49
essa coisa de motivação... olha pro espelho e pensa "é isso que eu quero? tá bom assim? ENTÃO SAI AGORA E VAI PRA ACADEMIA FILHO DA ***"
eu faço isso às vezes quando não tenho vontade de ir... tem q pegar e ir na hora, sem pensar, coloca o tênis, pega a chave e vaza logo
#15 · Thiago Souza [BANIDO]
· 02/08/2012 - 17:54
Acho esses videos de motivação para musculação fútil...
Prefiro motivação pra estudar mais, ou outra coisa do tipo que interfere muito mais do que uma academia se uma pessoa já é saudavel o bastante.
#16 · McLovin
· 02/08/2012 - 17:56
nice mlkotee
#17 · GHEXTREME rApIdZ Jones
· 02/08/2012 - 18:04
começaram as carcaças de grilo aparecerem ..
#18 · CRANCOTHEBO$$
· 02/08/2012 - 18:07
#17 n1
#19 · gRektM8
· 02/08/2012 - 18:43
vai criar relato no hipertrofia tbm?K K KK K K KK K
isso ta pior q no pain no gain vsf
#20 · LOOK AT ME NOW
· 02/08/2012 - 19:02
#17 "carcaça de grilo".. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
criatividade dos cara é foooooooooda.. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
#21 · gRektM8
· 03/08/2012 - 12:54
#20 criatividade daonde, isso existe faz mt tempo